テレビのCMでは「体に良い」様に誤解しそうですが、食品衛生法には「イオン飲料」の定義や規定はなく、その大部分が「清涼飲料水」に分類されます。ダラダラと大量に飲んでいると、糖分が高い為に肥満や食欲不振の原因になったり、酸性が強い為に口の中に長時間残るとムシ歯の原因になります。嘔吐下痢でどうにかして水分を摂らせようとしている時には、美味しく飲み易いイオン飲料も悪くないと思います。イオン飲料は、嘔吐下痢などの症状が落ち着いたら中止し、過激な運動や極端に汗をかいた時以外は普通の水やお茶にして下さい。習慣的に摂取する事無く付き合えば「悪者」にしてしまう事も無いと考えています。（平成22年6月16日）
