豚インフルエンザの流行に伴って、街中の店からマスクが消えてしまいました。
前回＜咳エチケット＞について書きましたが、感染予防としては不十分ですが、エチケットとして、臨時・非常時として使用する目的での「自作マスク」を御紹介します。
（新潟県の開業医の先生にアイディアを頂き、改良の上、当院HP掲載の了解も得ています。）
1.幾つか試しましたが、繊維が多くて肌触りも良く、比較的息苦しくない「リードクッキングペーパー」の二枚重ねが良いと思います。（クッキングペーパーの中では高めですが・・・）
リードクッキングペーパー
2.口とクッキングペーパーの間に空間を作って呼吸を楽にする為に「波折り」します。
波折りにしましょう
3.「波折り」の端を折り返し、ゴムを巻きこんでホッチキスで止めます。
自作マスク（完成品）
（平成21年6月5日）
